O número de desempregados no Brasil chegou a 12,234 milhões de pessoas, de acordo com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE).

Desde a primeira semana de maio, início da série histórica da pesquisa do IBGE, o total de pessoas desempregadas cresceu 24,6%, o que correspondente a 2,4 milhões de pessoas a mais em busca de emprego.

A crise econômica com o novo coronavírus, que fechou cerca de 522,7 mil empresas pelo país na primeira quinzena de julho, aumentou também o número de pessoas procurando por novas oportunidades de trabalho.

Mas como se recolocar no mercado em meio à crise que assola o país? Veja dicas de Erika Linhares, executiva especializada em comportamento em organizações, palestrante e pedagoga.

1. Não se culpe

Não é momento de se culpar ou se sentir menos competente por ter sido demitido. Estamos vivendo uma crise mundial.

E toda crise influencia empresas, pessoas e o mercado de trabalho. Os pedidos de seguro-desemprego, por exemplo, aumentaram 13,4% em 2020 em relação ao mesmo período de 2019. Até o momento, foram 502 mil pedidos a mais.

Peça ajuda se não estiver se sentindo emocionalmente bem. Desabafe e se fortaleça. Isso é importante para se sentir seguro e pronto para procurar um novo emprego.

2. Pense como pode melhorar

Depois de superar o momento de fragilidade da perda de emprego, prepare-se para agir e buscar novas oportunidades.

Analise se você possui habilidades que precisa melhorar e corra atrás de cursos para aprimorar seu aprendizado.

contrato social

Se o inglês não está bom, por exemplo, busque um curso para voltar a praticar. Invista tanto em melhorar habilidades técnicas, como também as comportamentais.

É no pior momento que temos que investir em nós mesmos para melhorarmos porque vamos enfrentar mais concorrência.

3. Parta para a ação

Atualize seu currículo profissional e também o Linkedin. Vá atrás de empresas que tem interesse em trabalhar e busque oportunidades de trabalho nelas.

Direcione o seu currículo para a vaga que tem interesse. Deixe claro qual é o cargo que deseja e seus reais objetivos profissionais.

Não deixe de usar o networking, que é fundamental. Quando há muitos profissionais concorrendo para uma vaga, a indicação é muito importante na escolha do profissional. Não tenha vergonha e peça uma indicação.

4. Prepare-se bem para a entrevista

Pesquise muito bem sobre a empresa que está se candidatando. Planeje também o que irá falar sobre si mesmo.

Tenha na ponta da língua as principais experiências que já teve e explique quais resultados você já conquistou.

Detalhe de forma objetiva quais foram os principais desafios que enfrentou, quais estratégias adotou e o que aprendeu com cada um.

5. Não desista

Se não conseguiu aquele emprego que tanto estava esperando, não se deixe desgastar e perder energia. Persista e busque outras oportunidades.

Se não estiver se sentindo bem, como irá se sentir seguro em uma próxima entrevista? Prepare-se e se sinta vencedor desde já. Seja resiliente!

Por Erika Linhares, Executiva especializada em comportamento e cultura dentro de organizações, chegou a ser sacoleira aos 15 anos quando o pai, dono de uma imobiliária, perdeu tudo na década de 90.